宝宝立夏菜做法 素食立夏菜的烹饪技巧分享


宝宝立夏菜做法 素食立夏菜的烹饪技巧分享

文章插图
1、用料:
新鲜豌豆半斤、蒜苔3两、香干1块、红椒3个 。
2、做法:
(1)把所有食材洗干净,豌豆先用清水煮熟可闻到豆香味捞起沥干水份,蒜苔,红椒切小段,香干切丁 。
【宝宝立夏菜做法 素食立夏菜的烹饪技巧分享】(2)锅烧热,倒入2小勺茶油,把所有食材放入锅中翻炒,加少许盐 。约3_5分钟后,将火调至中小火,再加入1小勺茶油,放少许生抽润色,略翻炒起锅即可 。

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