决明子都是我们生活中常见的茶饮,适量饮用对人体的健康具有好处,那湿气重可以喝决明子吗?
不建议喝 。
【湿气重可以喝决明子吗】决明子性寒、味苦,有清肝明目、润肠通便的功效,而湿气是生活中不正确的生活方式导致体内系统出现失衡导致的,决明子在中医上并没有排湿的功效,甚至长期食用决明子还有可能加重湿气,所以是其中的湿气重的人建议少吃或者不吃决明子,以免加重身体不适 。
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