很想吃石榴 ， 但我是糖尿病患者 ， 请问石榴适合糖尿病患者吃吗？
【石榴适合糖尿病患者吃吗】根据情况看 。
石榴和其他水果一样 ， 其中都含有一定量的果糖 ， 而对于糖尿病患者而言 ， 需要控制糖量的摄入 ， 因此一般在血糖控制不稳定的时候不适合吃 。
但血糖如果控制良好的话 ， 也可以少量的进食 ， 因为石榴的含糖量和升糖指数都不算很高 ， 而且其中的营养成分都是人体必需的物质 ， 所以在适当的时候吃一些 ， 不仅不会对病情造成太大影响 ， 而且对健康是有益的 。
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