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怎样做美味的红枣百合面疙瘩汤？

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红枣的营养价值很高，富含蛋白质、糖类、维生素和多种微量元素 。经常吃红枣不仅能补中，还能养血安神 。百合的营养价值也很高 。红枣百合枸杞一起做面汤特别好吃 。今天，小编想和大家分享如何用红枣和百合做美味的面汤 。希望能帮到大家 。
工具/材料
大枣、枸杞、百合、冰糖、鸡蛋、面粉适量 。
01
准备适量的面粉，加入少许水，做成浓稠的面糊，放置20分钟左右，然后用筷子搅拌，这样有利于面筋的形成 。
02
【怎样做美味的红枣百合面疙瘩汤？】准备适量的百合，用清水浸泡一个小时左右，然后准备适量的枸杞和红枣，用清水浸泡一会儿 。
03
汤锅里放入适量的水，先把百合倒入锅中，再把泡好的枸杞和红枣倒入锅中 。
04
喜欢甜味的可以加一点冰糖，大火烧开水，烧开后转小火 。
05
面糊中加入适量的水，打好面粉，将面粉水倒入锅中，搅拌均匀 。
06
碗中加入适量清水，再次做淡水，将面粉再次倒入锅中，重复几次，最后碗中只剩下面筋，然后将面筋放入锅中，用筷子用力搅拌 。
07
将鸡蛋打入碗中，用筷子打碎，然后倒入锅中，搅拌均匀，鸡蛋和花很快就会浮在面糊上 。
08
煮好后，从锅里拿出来，放在碗里 。趁热吃吧 。红枣百合面汤好吃又有营养，全家人都说吃了很好 。

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