活在今天|活在今天 分享第45天 2018-2-26

摘自卡耐基~人性的弱点“活在今天的方格中”快乐计划~活在今天,因为有所感触就稍加改动拿来分享!
1、今天我要很开心,因为林肯说过:多半的人都可以决定自己有多快乐,快乐源于人的内心,并非外来之物。
2、今天我要调适自己,而非调整世界来配合我,我要让自己配合我的家庭、工作、与机运。
3、今天我要照顾好自己的身体。我要运动 关心它、滋养它、不滥用它、不忽略它、使他成为我心灵的殿堂。~~~有句话说得好,“一个人的身体健康是1,而财富、感情、事业,家庭……都是1后面的0,只有依附于这个1,零的存在才会有意义,如果没了这个1,那么一切都将不存在”。因此要照顾好自己的身体,以前没有做到,现在开始要有这个意识!
4、今天我要强化我的心灵。我要学习,不让心灵闲置,我将阅读需要专注、思想与努力的读物。~这种精神上的忙碌,令我快乐!
5、今天我要使自己怡人,我要使自己愉悦,穿着合宜,轻声慢语,举止恰当,多予赞赏,少做批评,不找任何人的毛病,也不想挑任何人的缺点。不给自己寻烦恼。
6、今天我要给自己留半小时的轻松时间,想想我人生的远景,想想我喜欢的人,我喜欢的事!
7、今天我要全心全意只活这一天,不去想我整个人生,一天工作8个小时固然很好,如果想到一辈子都得如此,可能会吓坏我自己!
8、今天我将无所畏惧的想我想想,做我想做,活成我喜欢的自己,而不是谁期待的样子,我要为自己的快乐而奋斗!
【活在今天|活在今天 分享第45天 2018-2-26】
活在今天|活在今天 分享第45天 2018-2-26
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