雪梨是一种非常有名的甜点 。雪梨味甘性寒,含有苹果酸、柠檬酸、维生素等营养成分 。能生津润燥,清热化痰,秋季食用最佳 。今天,小编想和大家分享如何制作一个美味的雪梨杯 。希望对大家有所帮助 。
工具/材料
【怎样做美味的冰糖雪梨盅?】雪梨、核桃、大枣、枸杞、冰糖 。
01
准备一个雪梨,洗净,用刀在1/3处切开,用小勺子小心挖个洞备用 。
02
准备一个核桃,用钳子把坚果捏出来,切碎,放入雪梨 。核桃含有止咳成分,可以起到滋补的作用 。
03
准备适量红枣,去掉中间的核,切成小块,放入雪梨中 。
04
提前用清水浸泡适量枸杞,然后将枸杞放入雪梨中 。
05
加入适量冰糖,有清热降火的作用,可以增加雪梨的甜度 。
06
盖上盖子,留一个小缺口,放入小锅,放入蒸锅,大火烧开水,小火蒸25分钟左右 。
07
蒸完之后可以看到雪梨的颜色变得有点深了 。
08
打开盖子,雪梨食材的味道已经进入雪梨,趁热吃,清热去火,治咳嗽 。
推荐阅读
- 土耳其属于哪个洲?
- 惠而浦洗衣机400客服电话 惠而浦洗衣机怎么样
- 中国象棋的基本杀法之茫然失措
- 羊肉哪里有 羊肉哪里卖
- 老公藏私房钱要吵架吗 老公藏私房钱要离婚吗
- 不知则问不能则学什么意思?
- 被子养护知识介绍
- 古人科举考试第一名叫什么?
- 详细的妇科检查有哪些 妇科都有哪些检查