【黑布林一天最多吃几个】
黑布林这样的水果一天最多吃几个呢？
建议2个即可 。
由于黑布林水果中富含果酸、维生素、纤维素、氨基酸等多种营养成分，加上其汁多味清甜的口感，可食率达95%以上，食用后能促进胃酸和酶的分泌，加快肠胃道的蠕动，如果一天吃太多的食用的话，容易引起胃不适，容易产生腹痛、腹胀、反酸等表现，因此建议黑布林一天的食用量控制在2个是比较合适的 。
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