洛神花是常见的一种泡茶的材料 , 很多人在日常生活中喜欢泡一些茶水来喝 , 我平时也喜欢用洛神花来泡水 , 请问洛神花泡水喝的9大禁忌是什么?
1、不和茶叶一起喝 。茶叶中含有较多的鞣酸 , 鞣酸会影响洛神花中的功效 , 不利于身体的养护 。
2、月经期慎喝 。洛神花有活血散瘀的作用 , 月经期间饮用洛神花会增加气血的运行 , 会增加经血 , 因此 , 月经量多的人群经期最好不喝洛神花 。
3、胃酸过多者不喝 。洛神花中含有有机酸 , 胃酸过多的人不建议喝洛神花 , 以免增加胃液 。
4、肾功能不好的人慎喝 。洛神花利尿 , 肾功能不好的人慎喝洛神花 。
5、妊娠期的妇女慎喝 。洛神花有活血散瘀的作用 , 建议妊娠期的妇女最好不喝或者慎喝 。
【洛神花泡水喝的9大禁忌】6、体质偏寒人群慎喝 。洛神花的性质偏凉 , 体质偏寒人群慎喝 , 以免加重身体的寒凉之气 , 不利于身体健康 。
7、不要久泡 。洛神花泡水最好是既泡即喝 , 不要久泡 , 久泡的话泡得越久味道越酸 , 就没那么好喝了 。
8、不要用开水泡 。在冲泡洛神花的时候最好是选择温水泡 , 不要用沸水进行冲泡 。
9、不要多喝 。洛神花中含有丰富的有机酸等成分 , 饮用洛神花的时候不要喝多了 。
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