银耳汤哪些人不适合吃


银耳汤是用银耳熬煮而成的汤水,从口感上来说,银耳汤的味道比较粘稠,从营养上来说,银耳汤富含营养,任何食物都有一些人不能吃,请问银耳汤哪些人不适合吃呢?

饱腹者 。
【银耳汤哪些人不适合吃】在银耳汤中含有丰富的膳食纤维以及一些胶质,食用银耳汤之后会增加肠胃的内容物,饱腹的人群需要进行适度的运动来促进食物的消化,此时不适宜继续食用银耳汤了,再食用银耳汤会增加肠道消化负担,不利于身体健康 。

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