石榴可以连籽一起榨汁吗


【石榴可以连籽一起榨汁吗】石榴榨汁的时候可以连籽一起榨吗?

可以 。
石榴果实中的有机酸、维生素C和B均较丰富,此外尚有蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质,连籽一起榨汁的话营养也会全面,对人体能起到不错的生津化食、健脾益胃、软化血管、增强免疫等多种功效,不过在喝石榴汁之前,要过滤掉里面的石榴籽,以免影响口感,如果是破壁机的话这一步可省略 。

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