听朋友说平时多吃石榴可以减肥，这是真的吗，这样减肥会不会反弹啊？
【吃石榴能减肥吗】吃石榴是有一定的减肥效果的，石榴虽然和其他水果一样都含有果糖成分，但与其他水果相比，石榴的热量相对比较低，所含的碳水化合物非常少，人体减少了碳水化合物的摄入是有助于帮助减肥的，而且常吃石榴还能降低饥饿感，增加饱腹感，所以说吃石榴是能减肥的 。
听朋友说平时多吃石榴可以减肥，这是真的吗，这样减肥会不会反弹啊？
【吃石榴能减肥吗】吃石榴是有一定的减肥效果的，石榴虽然和其他水果一样都含有果糖成分，但与其他水果相比，石榴的热量相对比较低，所含的碳水化合物非常少，人体减少了碳水化合物的摄入是有助于帮助减肥的，而且常吃石榴还能降低饥饿感，增加饱腹感，所以说吃石榴是能减肥的 。
