家里人听说鹿茸有很好的保健效果,就经常用鹿茸炖汤喝,我想请问一下鹿茸能常吃吗?
可以常吃,但不宜天天吃 。
【鹿茸能常吃吗】鹿茸性甘,咸,温,具有壮肾阳,益精血,强筋骨等功效,常用于治疗因肾阳虚弱引起的男子阳痿早泄,腰膝酸软、耳鸣耳聋、女子宫冷不孕等症,也可以帮助提高人体免疫力,强壮筋骨等,若将鹿茸作为保健药材食用,一般情况下只要注意用量及用药人群,就可以常吃鹿茸,一般建议一周吃2-3次左右,或每吃7天停吃2-3天,但不建议天天吃 。
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