枸杞泡水多少颗最好


准备用枸杞泡水喝,请问枸杞泡水多少颗最好呢?

【枸杞泡水多少颗最好】建议在6-12之间 。枸杞不同品种及品质之间,大小是有一定差别的,要是按照颗数来使用的话,药效就会有一定差别,因此枸杞在使用时,通常都是按重量来用 。而根据古医书《中国药典》一书记载,枸杞一天的使用量在6-12克之间,所以枸杞在泡水的时候,按照这个剂量使用即可 。

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