都说石斛粉的保健效果很好 ， 那么石斛粉怎么吃怎么吃效果好呢？
泡水食用
石斛粉泡水冲服是其最为简单直接的一种服用方式 ， 这种方式不仅简单方便 ， 而且还可以直接将石斛粉全部吞咽下去 ， 让人体充分吸收 ， 达到疗效 。
煲汤食用
石斛粉本身就有很强的医疗保健功效了 ， 将其煲汤服用的话 ， 不仅可以没有什么药味 ， 而且还还可以增强食疗的功效 。
泡酒食用
【石斛粉怎么吃怎么吃效果好】酒精一种良好的有机溶剂 ， 可以将石斛粉中的有效成分充分结合 ， 而且还能激发药性 ， 使石斛粉达到的疗效更好 。
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