我最近肠胃不好 , 那么请问胃不好能否空腹吃石斛粉吗?
【胃不好能否空腹吃石斛粉】能 , 但要适量 。
石斛具有很好的益胃生津 , 滋阴清热的作用 , 对于肠胃不好的人来说 , 也是可以吃的 , 适量食用石斛可以在一定程度上缓解其不适症状 。
但由于石斛性寒 , 过量吃会加重人体寒气 , 因此对于胃不好的人来说 , 要适量吃 , 避免食用过量导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 。
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