昨天在药店买枸杞,看到西洋参了就顺便买了一些西洋参,说起来都说西洋参的营养功效好,但是也有适合和不适合吧,应该也有一些人是比较适合吃西洋参的吧?
【西洋参适合什么体质的人吃】
1、气虚人群
西洋参是常见的药材,中医认为:服用西洋参具有很好的补气、养阴功效,若是平时身体上比较虚弱,或是有面色苍白、四肢乏力、头晕等气虚症状的人群,适量的食用西洋参可以在一定程度上改善自身不适症状 。
2、患心血管疾病者
西洋参具有养护身体的作用,适当的食用西洋参除了滋阴外,还具有强化心肌收缩能力、抗心肌缺血、保护心血管的作用,平时有冠心病、高血压、心律失常等心血管疾病的人群服用西洋参对身体恢复有一定的帮助 。
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