麦冬泡水放多少比较好

【麦冬泡水放多少比较好】
麦冬泡水放多少比较合适啊?泡少了应该没什么药效吧

5~10克左右 。
麦冬不仅含有维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分,还有强阴益精、消痰止咳、泻热除烦的功效 。注意麦冬不能过量食用,以免对胃肠道造成影响,引起腹泻、恶心、嗳气等症状,建议麦冬泡水用量在5~10克左右 。

    推荐阅读