拔罐是一种常见的中医治疗保健方法，具有疏通经络、消肿止痛、行气活血的功效 。春季拔罐可以缓解疲劳，祛风散寒，预防疾病 。但是同志们拔罐的时候一定要注意这些事项——
采取措施保暖 。春天气温回升，但阴寒依旧，乍暖还寒 。此时拔罐应留在室内，防止湿气侵入体内，时间控制在10至15分钟 。拔完火罐后要及时穿衣，喝点热水暖暖身子 。
【拔罐放血 多久才拔罐】做好皮肤保护 。早春天气干燥，很容易导致皮肤干燥缺水 。拔罐时要涂适量山茶油，以免皮肤皲裂 。拔罐后不宜马上洗澡，因为此时皮肤毛孔张开，易受湿冷 。
拔罐后皮肤感染的预防 。拔罐后局部皮肤会变色，形成紫色或暗红色的罐痕 。拔火罐的封口未拆去之前，不宜拔火罐 。拔罐后如有大疱，消毒后抽出疱液，保护疱皮，外用消炎药膏，防止感染 。
另外，高烧的同志不要杯托 。皮肤溃疡、水肿、肌肉瘦、骨骼不平、毛发等部位不宜杯托 。吃饱肚子饿的时候不要用拔火罐 。饭后1小时拔罐最合适 。
(夏整理)
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