砖茶的功效与作用有哪些 _生活知识

砖茶具有弥补膳食养分、助消化解油腻、降脂减肥预防疾病、抗氧化延缓衰老、抗癌、抗突变和降血压的功用。茶叶具有降血压的作用早有报道。日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到克制血压升高的作用。
砖茶是像砖的茶，还有应用砖而压抑成的茶呢？对于这个问题或许大家都想做懂得。专家讲，砖茶其实就是指的外形特殊像砖一样的一种茶叶。而砖茶分的种类非常的多，那砖茶的功用与作用会有哪些呢？下面我们就一起来看看吧。
1.弥补膳食养分
黑茶中含有较丰硕的养分成份，最重要的是维生素和矿物资，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物资等。对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺乏蔬菜和水果的西北地域的居民而言，长期饮用湖南黑茶，是他们人体必须矿物资和各种维生素的主要起源，有性命之茶之说。
2.助消化解油腻
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能进步胃液的分泌量，从而促进食欲，赞助消化。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功效，这也是肉食民族特殊爱好这种茶的原因。
我国西北少数民族人民的食物构造是牛、羊肉和奶酪，故有“宁可三日无食，不可一日无茶”之说，这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功用有很大关系。
另外，黑茶还能改良肠道微生物环境，具有顺肠胃的功效。我公民间有应用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。

文章插图
3.降脂减肥预防疾病
血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显着克制血小板集合，还能使血管壁松弛，增长血管有效直径，从而克制自动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。到达降压、软化血管，防治血汗管疾病的目标。
黑茶中含量丰硕的茶多糖具有下降血脂和血液中过氧化物活性的作用。中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者，经持续服用黑茶180天（每日3克）的情形进行视察，其中50例饮用黑茶的，血脂含量和血中过氧化物活性显著降低。
在新疆、内蒙、青海等茯茶重点花费区进行的风行病学调查表明，长期饮用黑茶对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化具有良好的调节作用，并对体重、体形具有良好的调控作用。
4.抗氧化延缓衰老
有关衰老的自由基理论以为，在正常生理条件下，人体内的自由基不断发生，也不断被消除，处于平衡状况。黑茶中不仅含有丰硕的抗氧化物资如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等，而且含有大批的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜（SOD的构成元素）和硒（GSHPX的构成元素）等。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的庞杂类黄酮等都具有消除自由基的功效，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
5.抗癌、抗突变
癌症是当前世界上引起人类逝世亡率极高的疾病之一。
自20世纪70年代后期，世界各国的科学家先后发明茶叶或茶叶提取物对多种癌症的产生具有克制作用。湖南农业大学采取现代药物筛选的尖端技巧高通量筛选技巧对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研讨，证明黑茶对肿瘤细胞具有显著的克制作用。

文章插图
6.降血压
茶叶具有降血压的作用早有报道。日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到克制血压升高的作用。此处，还发明茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增长血管的有效直径，通过血管舒张而使血压降低。我国楼福庆等发明茶色素具有显着的抗凝、增进纤溶、防止血小板黏附集合，克制动脉平滑肌细胞增生的作用，还能显着下降高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，进步血清中高密度脂蛋白，并对ACE酶具有显着克制作用，具有降压后果。
【砖茶的功效与作用有哪些】其实砖茶除了具有以上的功用与作用外，砖茶的功用与作用还有很多，比如说它可以起到降血糖的作用，具有杀菌消炎的作用，有利尿解毒的功用，可以起到养生的后果。所以大家平凡可以多喝点砖茶。