对于结婚两三年，但是完全没有胃部反应(老公的啤酒肚不算)的夫妻来说，怀孕似乎是一件很困难的事情 。在检查过夫妻问题各方面都没有异常后，也许可以换个思路，尝试一些加速怀孕的方法，比如数排卵期 。
排卵与妊娠的关系
排卵期是什么？女性一个月只排卵一个卵子 。特殊情况下，它们会排卵两个卵子 。如果排卵时精子能遇到卵子，怀孕的概率就大大增加了 。排卵期怎么算？下面为您详细介绍 。
我们首先要知道，排卵前，子宫会发生一定的变化，比如子宫内膜增厚，宫颈粘液液化等 。，都是为了受孕后方便精子进入子宫和受精卵着床而准备的 。当卵子在未受精的情况下排出时，子宫增厚的子宫内膜会退化，从而暴露出其中的血管，导致月经的出现 。所以排卵期一定发生在月经血出现之前，这个时间已经算出来大概是14天 。
但是因为这种方法是根据月经来判断下一个排卵日的，所以有一个要求，就是月经必须非常规律，否则计算出来的时间会不准确 。对于月经规律正常的女性来说，试试这个方法也未尝不可 。
如何提高怀孕率？
如果夫妻双方检查都正常后还不能顺利怀孕，可能是心理压力或者精神原因造成的 。当然，以上计算排卵期也是一种方法，但你也可以尝试以下方法来提高受孕率 。
【一个月排几次卵 一般多久排卵】方法、作用时间
除了计算排卵期，还要知道精子的活动量，精子的活动量与男性性激素有关，早晨最活跃 。另外，清晨是欲望最强烈的时刻，不妨抓住这个机会，也能为一天的心情打好基础 。
第二，充足的营养
想怀孕，没有身体基础怎么做，身体基础靠食物 。因此，营养良好和均衡的饮食是必不可少的 。而且有些微量元素和怀孕关联度很高，缺乏的话不容易怀孕 。
方法，夫妻之间的交流
在发生性关系之前，夫妻双方都应该彻底抛弃自己的负担 。任何精神压力都会给怀孕带来影响因素，环境很重要 。尽量营造一个温馨的、感性的格局，让他们彻底抛弃包袱，全身心投入到“造人”计划中去 。
怀孕是一个需要天时地利人和的过程 。如果结婚一年以上，中间没有采取避孕措施就没有怀孕，就需要积极寻找原因 。不要错过最佳生育年龄的最佳生育时机，否则会给后续生产带来很多风险因素 。
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