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大吼大叫把嗓子喊坏了能好吗 声带受损如何恢复

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吉姆新闻采访人员刘询
通讯员彭进贤朱筠
赵炯
我9岁的儿子晚上做作业磨磨蹭蹭，气得他妈妈对他大吼大叫 。没想到第二天他嗓子就说不出话了，嗓子疼了一个星期 。去武汉协和医院就医，发现声带黏膜出血，水肿 。专家警告，正是这种“狮吼”伤害了声带 。如果我不改脾气，以后声带会受伤的 。
38岁的王女士家住汉口，儿子康康(化名)今年9岁，上小学三年级 。王女士头疼，晚上辅导作业也是筋疲力尽 。4月初的一天晚上，儿子直到晚上10点才写完作业 。他妈妈进屋查看的时候，突然就火了 。儿子正埋头“认真”搓着橡皮，把作业放在一边 。
王女士强压怒火，催促孩子赶紧写作业，可她转了一会儿 。康康说她一会儿要上厕所，一会儿要喝水，来回半个小时不写 。见他心不在焉，王女士大怒 。她想起前一天晚上的作业一直拖到调钟 。她压抑的情绪突然爆发，忍不住大叫起来 。
没想到，第二天，王女士发现声音嘶哑，无法说话，喉咙还肿着 。刚开始她也没在意，但是过了几天，嗓子没好，吃了润喉片，还是不见好转，王女士吓得去武汉协和医院看病 。
武汉协和医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师刘邦华通过喉镜检查，发现王女士声带黏膜下水肿、出血 。得知王女士对宝宝大吼大叫后声音有问题，明确表示正是这一声吼让声带“吃不消” 。刘邦华建议王女士先让声带休息，然后配合药物治疗，修复肿胀的声带 。
【大吼大叫把嗓子喊坏了能好吗 声带受损如何恢复】“如果不改脾气，不大喊大叫，声带就会受到反复刺激，慢慢出现声带息肉 。那就只能手术了 。”刘邦华说 。王女士听后连忙表示，以后要尽量生气，大声说话 。
“近年来，嗓音疾病的患病率呈逐年上升趋势，门诊中像王女士这样的婴儿导致嗓音疾病急性发作的案例不在少数 。大部分是女性，容易出现急躁的人 。”耳鼻咽喉头颈外科主任肖教授介绍，除此之外，教师、歌手、推销员、播音员等职业使用者也是嗓音疾病的高发人群，有的已经出现肥厚性声带炎、声带小结、声带息肉等 。当他们来到医院时 。
4月16日是世界之声日 。在协和医院耳鼻咽喉头颈外科专家团队举办的义诊上，耳鼻咽喉头颈外科副主任医师张小蒙提醒大家要学会保护自己的声带，避免长时间说话 。尤其是“大嗓门”，要学会控制自己的情绪，不要“狮子大吼”；如果感冒后经常声音嘶哑，要注意声带的休息，及时治疗，防止咳嗽伤害声带 。平时少吃宵夜，尤其是睡前3小时 。尽量少吃甜食和辛辣刺激 。想保护嗓子，就要培养用声的好习惯 。建议多练习腹式呼吸 。
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