我很喜欢吃花蛤,请问花蛤对女人的营养价值是什么呢?
增强体质
花蛤中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、镁、铁、锌等微量元素和各种维生素等成分,女人食用后可以起到补充能量、增强体质等功效 。
保护血管
花蛤中的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇等物质,具有降低血清胆固醇的作用,因此女人食用后可以起到保护心血管健康,防治心血管病发生的作用 。
滋肝补肾
【花蛤对女人的营养价值】花蛤的营养丰富,而且性味寒凉,因此女人食用后可以起到滋阴润燥的作用,对于肝肾阴虚引起的消渴、失眠、腰酸、目干等病症都具有缓解及预防功效 。
推荐阅读
- 女人经常喝藕粉会不会发胖
- 男生摩托车载女生心理 为什么喜欢摩托车
- autocad2007安装方法 cad哪个版本好
- 一般月经干净后几天容易怀孕 多久不来月经算怀孕
- 女人40岁如何保养身体 女人如何保养
- 力科壁挂炉排行 壁挂炉哪个品牌好
- 8000公里保养有问题吗 车多久做一次保养
- 在国外注册的中国公司有哪些 外资企业有哪些
- vivo和华为小米哪个好 vivo和华为哪个好