我现在正处于哺乳期，现在饮食十分清淡，我想吃点辣的，我想问一下哺乳期吃辣的对宝宝有什么影响？
【哺乳期吃辣的对宝宝有什么影响】哺乳期妈妈吃辣会造成宝宝身体出现不适，因为宝宝的肠胃比较娇嫩，妈妈若吃了辛辣刺激性的食物容易导致宝宝腹泻、上火或便秘，有些体质弱或者敏感性皮肤的宝宝会出现不同程度的其它症状，如眼睛红肿、皮肤瘙痒等，所以妈妈在哺乳期一定要忌口，平时注意清淡饮食，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮 。
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