荔枝上火还是龙眼上火


今天吃了荔枝和龙眼后上火了 , 请问是荔枝上火还是龙眼上火啊?

吃多了都会上火 , 没有什么区别 。
【荔枝上火还是龙眼上火】由于荔枝和龙眼都属于温性的水果 , 而且都含有比较高的糖分 , 食用后可以产生比较大的热能 , 所以吃多了的话很容易破坏机体原有的阴阳平衡 , 滋生内火 , 引起口干、舌燥、咽喉疼痛、口舌生疮等上火的症状 , 因此在一般情况下 , 无论是荔枝还是龙眼 , 都要控制食用量 , 以避免这种情况发生 。

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