早上空腹吃巧克力好吗


每天早上起床都没有胃口,一般都是到公司吃一块巧克力当做早餐,不知道这样做好不好 。会不会对胃不好?

早上最好不要空腹吃巧克力 。
【早上空腹吃巧克力好吗】研究发现,空腹吃巧克力可能引发一种贪食巧克力的欲望,这是由于人处于饥饿状态的时候,对高热量的食物口感尤其好,这个时候吃巧克力尤其容易刺激食欲不断膨胀,而且巧克力中含有一种物质能导致胃酸大量分泌,空腹吃巧克力的时候,这些过多分泌的胃酸就容易刺激胃壁,损伤胃黏膜,这也是为什么有的人早上空腹吃了巧克力之后感到烧心的原因 。

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