蔬菜我只喜欢吃和胡萝卜 , 想知道菠菜和胡萝卜能一起吃吗?
菠菜和胡萝卜可以一起吃 。
【菠菜和胡萝卜能一起吃吗】在中医上 , 菠菜性凉 , 味甘 , 胡萝卜性平 , 味甘 , 性味不相冲突 。同时菠菜和胡萝卜的主要成分都是水分、碳水化合物、纤维素、蛋白质和脂肪 , 还有丰富的维生素和矿物质 , 没有会相互反应的成分 , 因此可以一起吃 , 不过要注意食用量 。
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