工欲善其事,必先利其器 。艾灸也是一样 。找到适合自己的艾灸方法,需要好艾的加持才能事半功倍 。
什么是好的ai?可能很多人都被难住了,甚至很多艾灸学生都有这样的疑惑:“如何选择艾条,什么才是好的艾条?”“如果艾灰不是灰色的,就不是好艾条 。”“到底哪种艾条好?”
Ai难找 。用爱犬运气好吗?带着艾灸朋友的疑惑,我们烧了一批艾条,记录了艾条的燃烧情况,总结了这些选择艾条的小技巧,一起来看看吧 。
Kanyanse首先,比较艾绒的颜色 。我们找到了三根8:1比例、直径相同、品牌不同的艾条,分别标注为① ② ③艾条 。
▲ ① ② ③艾条艾绒颜色对比(点击查看大图)肉眼可见,8:1比例的1号艾条微黄,8:1比例的2号艾条有一层青绿色 。
卡其色和绿松石色艾绒有什么区别?里面有很多知识 。#超级健康集团#
一般来说,不到一年的艾叶称为新艾叶或生艾叶,呈青绿色 。尽量不要用这种艾条艾灸,不仅无效,还容易灼伤经络皮肤 。#每个人的健康超级联盟#
李时珍的《本草纲目》已经告诉我们:“灸火若点,必伤人筋骨” 。而陈在三年以上,随着时间的推移,会逐渐从青绿色中褪色,从而呈现出浅灰色 。艾晨经过筛选,去除杂质,制成艾条,会呈微黄色,而不到一年的叶子制成艾条,其颜色仍会是蓝绿色 。
这时候你可能会问,如果艾条和其他东西混在一起,是土黄色的怎么办?#头条健康#
试着捏捏艾条,拧拧艾条,看看有没有杂质 。
▲②③3号艾条黑点较多且较大,多为粗茎等杂质 。艾条的有效成分是艾草,比如艾条中含有太多杂质,不仅导致艾灸时体验不佳,还会出现浓烟和散灰现象,还会影响艾灸的感觉,降低艾灸的护理效果 。#健康知识#
然而,一些黄色或微黄色的艾晨,即使它们非常精致,也可能含有杂质或其他东西,如黄泥 。可以先用手捏艾条来判断艾条的硬度,捻艾绒来判断有没有掺杂 。好的艾条固然重要,但要用充足的艾绒,卷得均匀,但不要硬;越难,就越有可能有别的东西掺进去 。
通过拧艾绒,可以观察到艾绒的真假 。如果有大量粉末或明显杂质,考虑艾绒大部分是掺杂的;好的艾条有蓬松感,几乎不掉渣 。
▲1号艾条,右侧是放大观察下蓬松的艾条 。闻道还可以闻一闻艾条 。闻到什么?嗯,一般会有天然苦艾的淡淡香味 。
相比较而言,1号艾条有艾草的味道,清淡但不刺激;艾条② ③有强烈的青草味,很香,有一种清新的感觉 。参与测试的小伙伴甚至觉得味道刺激 。#健康科学资格赛#
不同的气味,意味着什么?
随着艾叶的陈方年份越来越丰富,艾条的香味也会越来越淡 。因为陈方,三岁以上的Ai会有古雅的味道,Ai的味道比较清淡;而且艾条比例越高,艾条香味越淡,老味越浓 。不到一年的新艾叶,味道大多比较新鲜,有很重的青草味,还有刺鼻的艾叶味 。根据艾草的颜色,可以判断它是不是艾晨 。
但当你闻到酸腐味,感觉刺鼻时,多半是艾条受潮发霉,或者添加了化学物质 。建议没有艾条自然香味的人慎用 。
艾妍黄金不怕火,爱情不怕烧 。鉴定Ai,烧了就能看到Ai的真面目 。
①按② ③ 8:1的比例取1根艾条,同时点燃艾条一圈,观察燃烧后的艾烟 。
艾条点燃时,可以看到1号艾条的艾烟呈淡白色,烟雾稀薄,艾灰容易成型;而2号、3号艾条的艾烟较浓,燃烧时艾灰不易成型 。
▲①②③8:1艾条的艾烟对比图 。
根据燃烧对比,优质陈年艾蒿燃烧时会呈现淡白色艾烟,烟不会太浓,略清,略呛或不呛 。
一旦看到艾条燃烧后的艾烟颜色异常,不是淡白色,味道呛人,刺激性极强,多半是由于杂质过多,燃烧不充分产生刺激性气体所致 。
因此,在选择艾时,应考虑艾蒿的艾烟特点 。
看看艾草灰在说艾草灰之前,我们先了解一下艾草的比例等级,它与艾草灰的颜色呈正相关 。
常见的艾条标有8:1和35:1的字样,代表艾草的净化比 。比如8:1是指用8kg艾叶提取1kg艾草,35:1是指用35kg艾叶提取1kg艾草 。比例越高,纯度越高,杂质越少 。
▲艾灸盒外包装标注8: 1 。将艾条① ② ③的灰分以8:1的比例对比,可以发现艾条①的灰分呈灰白色;而2号和3号艾条的灰分是深灰黄色 。
▲三根8:1艾条燃烧时的对比图用手触摸这些冷却后的艾灰,1号艾条的艾灰更细腻,2号艾条3号的艾灰能感觉到明显的颗粒感,略显粗糙 。
▲艾条细腻的艾灰好的艾灰多为灰白色,燃烧后不易散开,易形成柱状,艾灰触感细腻 。但是艾条的灰烬散落一地,说明艾条不够纯净,不是艾条的理想选择 。
不同比例的艾条和灰都是淡白色吗?
我们用同品牌同直径的艾条烧了8:1和35:1的艾条 。结果发现,比例较高的35:1艾条燃烧速度更快,不易散落 。艾灰整体呈黑色 。当我们打开艾灰的时候,可以看到它外面是白色的,里面是黑色的,触感更加细腻光滑 。
▲不同比例的艾条和艾灰对比看到这里,经常艾灸的朋友可能会问:为什么艾条和艾灰比例高就黑了?
原来高比例的艾条,如30:1甚至35:1的艾条,因杂质少,艾绒细腻,色泽金黄,被称为“黄金艾条” 。艾蒿中金的比例高,杂质少,艾蒿精油含量高 。由于燃烧不充分,艾蒿的灰烬趋于黑色 。燃烧后不会随便散落,容易形成柱状,艾灰更细腻 。
所以一般来说,金色艾条的烧成艾灰倾向于黑色,与低比例艾灰略有不同 。因其杂质少,纯度高,可根据个人需要选择 。
观察艾草灰的颜色和细度也是找到好艾草的秘诀之一 。
本来,这是一个不错的ai 。
经过对艾条的调查,通过对比,我们知道所有的艾条都有这些特点:
颜色:艾绒呈黄褐色,卷起来手感蓬松,无过多杂质析出;
艾薇:艾绒有淡淡的艾草自然气味,三年或更久后会略显陈腐;比例越高,艾草的味道越淡;
艾烟:多为淡白色,味道清亮,不呛或微呛,几乎无刺激性气味;
【艾草的作用 艾草哪个好】灰烬:艾草比例低的灰烬多为灰色,但随着比例的增加,灰烬趋于黑色,灰烬有形状,不易散开 。
你掌握了挑选老龄优质Ai的要点了吗?
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