大家都说进入三伏天之后要吃羊肉，三伏天羊肉怎么吃才对身体最好呢？
炖汤 。
【三伏天羊肉怎么做才能去湿】羊肉汤能很好的保留羊肉的营养，且在熬煮的过程中羊肉中的营养成分能很好的与汤融合，这样食用后滋补效果会更佳，食用后能起到很好的温中暖肾、补益气血效果 。且羊肉汤喝了之后暖身效果会更明显，可以立马达到发汗的效果，这样会更利于体内寒湿之气的排出 。且最在炖汤的时候能加入适量的花椒以及姜，这两者都属于温性食材，从而能大大增加羊肉去湿寒功效，且姜和花椒能起到去腥提味的作用，能去除羊肉中的膻气 。
推荐阅读
- 花菜怎么洗才洗得干净
- 高考最后一个月我们应该怎么做？
- 巴沙鱼做酸菜鱼怎样才能不散
- 项羽有没有后代？ 项羽后代
- 儿童艾草泡澡正确方法
- 生蚝哪些人不能吃
- 香包的香料有哪些
- 魔芋粉可以直接冲水喝吗
- 凉皮减肥期间可以吃吗