【三伏天能吃羊肉吗】马上要到三伏天了，三伏天能不能吃羊肉呢？
可以 。
三伏天是可以吃羊肉的，羊肉属于辛温类食材，而三伏天也是阳气最旺盛的时候，这时候吃羊肉对身体能起到以热制热的作用，这样能加速身体的排汗排毒，能更快将体内湿气排出体外 。
另外羊肉还具有暖胃生津的功效，这样能缓解三伏天进食过多冷饮而导致的肠胃不适症状，是一个不错的选择 。且羊肉补中益气、补元固精，夏天多吃羊肉能帮助提高机体免疫力 。
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