【宝宝怎么吃秋葵】宝宝怎么吃秋葵好呢?
材料:秋葵、鸡蛋、虾、胡萝卜、盐 。
方法:1,将秋葵洗干净后放在盐水中浸泡,然后切成块状 。
2,鸡蛋打散后放入盐和葱调味 。
3,虾去头去线、然后剁碎 。
4,胡萝卜洗干净后去皮、切快 。
5,烧热锅底、放油翻炒鸡蛋,炒至均匀后盛出来备用 。
6,热锅烧油,倒入胡萝卜在里面翻炒,倒入虾炒到变色,然后加入秋葵翻炒,倒入鸡蛋继续翻炒 。
7,用锅铲捣成小碎末就可以出锅了 。
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