荷叶茶可以隔夜喝吗


泡好的荷叶茶能不能留到第二天再继续喝呢?

不能 。
【荷叶茶可以隔夜喝吗】泡好的荷叶茶最好当天饮用完 , 不建议留到第二天再喝 。因为荷叶茶泡好之后放置时间越久里面营养成分流失就会越多 , 这样会大大降低荷叶茶的营养价值 。另外隔夜放置的荷叶茶长期的暴露在空气中还容易有细菌滋生 , 再继续饮用容易引起肠胃不适 。

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