我有肩周炎,不知道可不可以做俯卧撑锻炼身体?
不可以 。
【有肩周炎可以做俯卧撑吗】肩周炎不适宜进行剧烈运动、俯卧撑等力量练习 。俯卧撑负重大,容易加重疼痛症状,延长病程 。肩周炎适合做靠外力来帮助完成的被动运动,而不适合俯卧撑、跳绳之类的主动运动 。
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