苹果西红柿汁要放糖吗

【苹果西红柿汁要放糖吗】
感觉苹果西红柿汁喝起来的味道有点淡,请问苹果西红柿汁要放糖吗?

根据自身情况看 。
苹果和西红柿中含有一定糖分,但两者的含糖量都不高,加上经过加水榨汁后,会导致苹果西红柿汁中的甜度大大降低,加糖可以增加果汁的甜度,但每个人的口味不同,对于不喜欢甜味的人群,可以不放糖 。
其次对于血糖较高的人群,需要控制摄糖量,才能保持血糖平稳,要是加糖可能会使血糖增高,因此苹果西红柿汁中是否要加糖,需要根据自身情况来看 。

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