【艾叶水用新鲜的还是干的呢】
老妈叫我买点艾叶回去煮水,但是又新鲜的也有干的卖,我到底买哪种啊?
都可以用 。
新鲜艾叶和干艾叶是同一种植物,其营养成分及药理功效并没有什么差别,都可以用来煮艾叶水,但需要注意的是,新鲜艾叶中的水分较多,其中的各种物质不易溶出,而干艾叶不含水分,其中物质能溶出更多一些,在因此在使用新鲜艾叶时,使用量需要更大,才能达到和干艾叶相同的效果 。
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