最近吃了太多的芒果，感觉身体内有点湿热，要该怎么办啊？
【吃了芒果湿热怎么办】可以吃一些去除湿热的食物来缓解 。
如果在吃完芒果之后出现了口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结等湿热的症状之后，建议可以稍微多吃一些去湿热的食物来去除体内的湿热之气，比如绿豆、莲藕、苦瓜、冬瓜、薏米等 。
这些食材都具有清热去湿、利水消肿的作用，适量地吃一些的话有助于去除体内的湿气，并能改善由于湿热引起的不适症状 。
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