每次用艾叶泡脚的时候都会出汗 ， 请问艾叶泡脚出汗是在排湿气吗？
【艾叶泡脚出汗是在排湿气吗】
是的 。
湿气是一种中医上的说法 ， 主要是说人体字啊正常情况下 ， 对外界温度、湿度的变化有自然调节的能力 ， 但因为一些个人体质、疾病或者不良的生活习惯导致体内水分调控系统失衡时 ， 就会导致湿气在体内排解不出去 ， 从而会影响到身体健康的一种现象 。
而艾叶是一种性味辛、苦、温、有小毒的药材 ， 具有散寒止痛、温经止血的功能 ， 用于泡脚时 ， 可以使其药效通过脚部皮肤 ， 激发体内的经气活动来调节紊乱的系统 ， 达到祛湿的作用 。
与此同时 ， 泡脚的热水会提升机体的温度 ， 当机体受热时会导致毛孔扩张 ， 体内的湿气会以汗液的形式从毛孔排出 ， 因此艾叶泡脚出汗也是在排湿气 。
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