讲荤段子的人特殊在意讲完后发生的后果，如果听众哄堂大笑就会越讲越起劲，一发不可整理 。同样的，如果每个人都表示出无动于衷的神色，信任他自己也会认为无趣而草草结束了 。
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教你如何抵制职场污染
教你如何抵制职场污染
电话粥 污染
症状：心不在焉，工作时不能聚精会神 。
病因：圣诞节那天，LILY收到了她的第一束玫瑰花，同事们都来向她祝愿 。可麻烦事接踵而来，LILY开端煲上电话粥了，每天只要手头事一完，就铁定抱上电话开聊，而且一聊就两三个小时，颇有不把话筒焐化就决不撒手的架势 。开端同事还能原谅，可时光一长就受不了了 。
心理诊疗：找个LILY认真工作的时光，适时地煲一会儿电话粥，也影响影响她，不用多，两三次后她自然就会明确了 。
零食污染
症状：轻则情感异常、龋齿，重则高血压、肥胖症 。
病因：工作压力增大，很多人的办公桌上用来 调解减压 的零食越来越多，十有八九是甜食 。要是被一堆活儿压得喘不过气，就会抓起甜食拼命吃 。进食了大批含糖分太多的食物，体内酸碱平衡失调，人体细胞会加速老化，人的适应才能自然降低 。
心理诊疗：管住自己的嘴巴 。要是不能经常去健身，那就更应当掌握每天的食糖量 。睡觉前千万别吃甜食 。实在爱好吃甜的，那就吃点含糖量少的水果，比如草莓、猕猴桃、西瓜 顺便还能抗衰老 。
气息污染
症状：脑筋发涨、六神无主，进而造成嗅觉的短暂消逝 。
病因：身为白领，形象尤为主要，出于对工作和同事的尊敬，起码应当整洁慷慨 。如果头发打绺，衣裤发亮，擦肩而过熏倒一片，着实恐怖，同事们难以接近，更别说共同工作了 。从一极端到另一极端，得到的成果有可能是一样的，有些男人把气息 演绎 到了另一极点 香气熏人 。
心理诊疗：不妨试试香薰吧，最好是香橙味的，因为有研讨表明，香橙味能让人觉得精力振奋 。要提示的是，当心火烛 。
荤段子污染
症状：同事关系无法处置得当，久之会感到心境愁闷，难与人相处 。
病因：邓先生是一家保险公司的业务经理，为人开朗、滑稽 。由于职业特征的关系，出入饭局已成了必不可少的工作之一，酒酣耳热之际，就免不了要说些荤段子来助助兴 。久而久之，邓先生在公司里也时不时地讲些荤段子娱人娱己 。但在办公室里，工作间隙的调侃可以舒缓紧张的工作氛围，使大家心境愉悦，但荤段子连篇讲的男人，不但会 污染 空气，而且还会带来一些扰人的为难 。
心理诊疗：讲荤段子的人特殊在意讲完后发生的后果，如果听众哄堂大笑就会越讲越起劲，一发不可整理 。同样的，如果每个人都表示出无动于衷的神色，信任他自己也会认为无趣而草草结束了 。
人际污染
症状：昏昏沉沉，工作效力低下 。
病因：上级下级之间、同事之间的和气相处，是决议工作效力、工作质量至关主要的因素 。这几天，在网络公司做事的李先生越来越畏惧进办公室，公司事迹不好，老板走进走出都摆着那副臭脸，奖金比以往锐减，同事之间相对无言，一副苦瓜脸 。所以，李先生双脚一踏进办公室就觉得目眩头痛，坐在盘算机前，两眼就发愣，脑袋一片空白，昏昏沉沉，打不起精力工作 。
心理诊疗：不论产生什么事，请坚持你的笑颜 。
环境污染
症状：心境烦闷，有时会引起莫名的恶心、呕吐，或瞬间的眩晕 。病因：据调查，许多写字楼都不同水平地存在着伤害公共健康的污染，空气品德的问题以及湿度的平衡、光照、通风状态和干净水平都直接关系人们的健康 。办公室的环境也会直接影响员工的情感，某种意义上比大气、水质、噪声等污染更为严重，它会散漫人们工作的积极性，乃至影响工作效力、工作质量 。
【教你如何抵制职场污染】 心理诊疗：在办公桌上摆放一些微型植物或者香氛吊饰、干花，幽香的气息有苏醒脑筋的作用，也会让你不再昏昏欲睡 。
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