这几天的温度也不是特别高 ， 不知道吃了什么 ， 就有一点点上火 ， 想知道孕妇上火怎么办呢？
【孕妇上火怎么办？？】孕妇上火时 ， 多摄入水分 ， 可促进新陈代谢 ， 生津利尿 ， 加速热量散发 。白开水和果菜汁都是非常好的选择 ， 一天喝8大杯白开水 ， 多喝蔬菜果汁 ， 如梨汁、西瓜汁、苹果汁、芹菜汁、萝卜汁、蜂蜜水等 ， 都可以降火 ， 每天不妨碍喝4-5大杯 。注意不宜加糖或盐 ， 以免助生火热 。
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