酸枣仁磨成粉直接吃可以吗

【酸枣仁磨成粉直接吃可以吗】
有点失眠,买了点酸枣仁粉回来吃,但是每次泡水喝都好麻烦,那酸枣仁磨成粉直接吃可以吗?

可以直接吃 。
酸枣仁打成粉之后是可以直接吃的,但是因为其粉末较细,食用的时候很容易粘附在气管上而引起人体出现咳嗽的症状,为了避免意外情况的发生建议最好是用适量水来吞服会更好一些 。
但是酸枣仁毕竟是属于一种中药材,其中可能会含有一些对人体有害的成分,因此在服用酸枣仁粉的时候一定要适量,以免过量对身体健康造成不利的影响 。

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