在吃蚕豆的季节,蚕豆的营养非常丰富 。常吃蚕豆能补中益气,清热止血 。将蚕豆、白蘑、木耳放在一起做白蘑木耳蚕豆面,非常好吃 。今天,小编想和大家分享如何制作美味的白蘑木耳蚕豆面 。希望对大家有所帮助 。
工具/材料
适量蚕豆、木耳、白蘑、面食、蒜盐、五香粉、酱油、陈醋、鸡精 。
01
【怎样做美味的白玉菇木耳蚕豆面?】刚从地里摘下来的蚕豆去皮洗净放入盘中,然后加入适量的白宇蘑菇去根洗净,提前泡好木耳,再取出适量放入盘中备用 。取适量面食备用 。
02
往锅里放适量的油 。油热后,放入蒜片,将蚕豆放入锅中翻炒 。
03
加入白蘑菇,翻炒变软,然后加入木耳搅拌均匀 。
04
加入适量盐、鸡精、五香粉,再加入适量酱油,搅拌均匀 。
05
倒入适量清水,焖煮三分钟,最后倒入一些香醋,搅拌均匀 。
06
把锅里的水烧开 。煮开后,加入面条煮熟 。然后加一点青菜 。拿出来放在碗里 。炒菜里有很多汤,所以把面条和蔬菜放在碗里就行了 。
07
将炒好的白蘑、木耳、蚕豆倒入碗中,搅拌均匀即可食用 。它营养丰富,味道鲜美,你永远吃不完 。
推荐阅读
- 国产轮胎哪个品牌好 轮胎哪个牌子的好
- 紫露草的养殖方法 紫露草喜欢什么温度
- 蘸料的简单调制方法 蘸料的简单做法
- 对着镜子拍腹肌技巧
- 周字笔画顺序 周字笔画顺序怎么写
- 秦国是现在的哪里
- 牙科哪儿较好 牙科哪个医院较好
- 如何预防阿兹海默症?
- 单车速别是什么意思