奇亚籽是一种很有营养的食物 ， 那么泡奇亚籽的时候泡多久比较好呢？
根据水温来定 。
【奇亚籽泡多久比较好】奇亚籽泡水温的时长与水温有很大的关系 ， 用冷水、热水、温水都是可以泡的 ， 而这不同温度的水泡的时间都是不一样的 ， 一般用热水泡的时间最短 ， 大约15分钟左右就能泡发 ， 而温水大约需要30分钟左右才能泡发 ， 冷水需要的时间相对久一些 ， 可能要1个小时左右才能泡开 。
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