如果你经常感到疲倦乏力，特别是一整天都很累，就想“平躺”，不想动 。那么出现这种情况，你可能是气虚了 。很多人也知道自己是气虚 。但是吃了补气的药之后，要么没用，要么效果不明显 。发生了什么事?
首先，我们要明白一个概念 。中医气虚是很大的一个 。如果我们想更准确有效地调节它，我们必须区分各个脏腑的气来调节它 。比如我们常见的心气不足、脾气虚、肺气虚、肾气虚 。今天就教大家如何通过辩证的方法，正确地补充脏腑之气 。
第一种情况:如果你平时不爱动，总觉得浑身无力，站着或坐着总想找个东西靠着 。你没走两步，腿脚特别酸 。这就是通常所说的脾虚 。我们可以参考一款四君子颗粒，但是你不仅有上述症状，还有肛门、脏器脱垂 。这叫气郁，气郁又叫气郁 。可以了解补中益气丸 。
【气虚能自行恢复吗 气虚如何调理】第二种情况:如果你尿频、耳鸣、腰膝酸软、经常健忘、记不住事、手脚经常发冷，甚至五点漏尿，这种情况就是肾气不足 。可以了解一下金匮肾气丸 。
第三种情况:如果夏天经常感冒出汗，爬楼梯呼吸困难，声音低沉，说话没有力气，经常咳嗽，感觉气短 。这种情况就是肺气虚 。可以了解一下玉屏风颗粒 。
第四种情况:如果经常心慌、心慌，去医院检查可能是心律不齐 。特别是在夏天，出汗后感到疲倦、口渴、心慌、气短 。平时运动时心跳很快，往往是因为心气不足 。我们可以了解生脉饮 。
此时可能有人会问，我感觉好像那些情况都有 。我该怎么办？那么你需要补上你的力量 。怎么会？刘医生下次会给你详细分析什么是生命力 。怎么补 。
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