榨菜肉丝面的做法 榨菜肉丝怎么做

榨菜肉丝面有2种做法,须要预备的食材有生面条200克,猪肉100克,食盐少许,鸡精适量,色拉油2汤勺,榨菜75克,鸡精适量,蒜少许,生抽1汤勺,小葱适量 。榨菜风味鲜美,养分丰硕,具有一种特别的风味,具有特别酸味和咸鲜味,脆嫩爽口 。
面条是平凡生涯中最简略最普通的面食,不过面条也能变换出不同的味道与趣味呢,让你在平庸生涯中也能享受到一番乐趣,榨菜肉丝面咸香的口味总是吸引着不少人,而榨菜肉丝面的做法和其他面条一样,简略而不简约,最普通的食材让人觉得无比的熟习与亲热 。下面我们一起来看看榨菜肉丝面的做法有哪些?
一、榨菜肉丝面的做法
须要的食材
生面条200克,猪肉100克,食盐少许,鸡精适量,色拉油2汤勺,榨菜75克,鸡精适量,蒜少许,生抽1汤勺,小葱适量 。
做法步骤
1、在锅中放入适量的油烧热后,放入蒜片煸香,放入肉丝,翻炒至变色 。
2、肉丝变色后,放入榨菜,参加少许的生抽一起翻炒 。

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3、倒入开水,放面条,再次烧开后,稍稍焖片刻 。
4、参加少许的盐和鸡精调味,撒上葱花,即可食用 。
小贴士
1、在榨菜肉丝面的做法中,榨菜是很主要的,榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜就比拟咸香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比拟不咸,洗净直接放入同炒即可,调味应视具体情形再定,以免太咸 。
2、因榨菜的咸味不一,盐应试具体情形而定,先可尝一下汤味,不够再放;没有高汤可以直接用开水 。
二、榨菜肉丝面的做法步骤
须要的食材
里脊肉150克,榨菜半个,盐适量,鸡汤少许,葱花10克,油30毫升,生抽10毫升,料酒10毫升,面条100克,水淀粉15毫升,香油少许,胡椒粉少许 。
做法步骤
1、将里脊肉冲刷净清洁后切丝,参加少许的盐、鸡精、料酒、蛋清、淀粉抓拌均匀后上浆入味,榨菜切丝备用 。
2、在锅中放入一锅清水,将切好的榨菜和肉丝放入滑散,榨菜丝去味,捞出冲刷清洁 。
3、炒锅中放油烧热,放入葱花肉丝、榨菜丝炒香,放入少许鸡汤、生抽提鲜,然后参加盐、鸡精、胡椒粉即可出锅,出锅后点少许香油 。
4、烧开一锅水,将面煮熟,盛出后放上榨菜肉丝,再撒上剩下的葱花即可 。

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三、榨菜肉丝面的养分功用
榨菜:榨菜风味鲜美,养分丰硕,具有一种特别的风味,具有特别酸味和咸鲜味,脆嫩爽口,猪肉含有丰硕的优质蛋白质和必须的脂肪酸,并供给血红素(有机铁)和增进铁接收的半胱氨酸,能改良缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功用 。
【榨菜肉丝面的做法 榨菜肉丝怎么做】面条:面条含有丰硕的碳水化合物,能供给足够的能量,面条中还富含铜,铜是人体健康不可缺乏的微量养分素,对于血液、中枢神经和免疫体系,头发、皮肤和骨骼组织以及头脑和肝、心等内脏的发育和功效有主要影响,经过煮沸的面条最为干净,可以大大减少肠胃疾病的产生,因此面条成为中国最常见的食品之一 。

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