卵巢囊肿可以吃燕窝吗？怎么吃呢？吃多少比较好？
【卵巢囊肿可以吃燕窝吗】
可以吃 。
燕窝的主要营养成分是蛋白质 ， 且具有养阴润燥、益气补中的功效 ， 而卵巢囊肿在中医上解释为痰湿过重、瘀堵而成的肿块 ， 采用“软坚散结、活血化瘀、扶正固本”的治疗原则 ， 在饮食上要少吃辛辣、燥热、生冷寒凉、油腻高脂的食物 ， 适量食用燕窝是没有问题的 。
吃法推荐
1、燕窝小米姜糖
先将燕窝置于水中充分泡开之后 ， 换水 ， 在泡半个小时 ， 然后同小米一起一熬成粥 ， 粥稠之后加入适当姜糖 。此粥最适合女性在经欺即将结束后每日食用 ， 其具有缓解痛经 ， 滋阴润燥之功效 。
2、清炖燕窝
把5克燕窝充分泡开之后 ， 加半碗水 ， 隔水炖半个小时就可 。清炖燕窝最适合临睡前食用 ， 具有美容养颜、助睡眠之功效 。
3、银耳雪梨燕窝糖水
将燕窝、银耳分别泡发之后 ， 同切成块的雪梨一起隔水炖汤 ， 食用前加适量的冰糖即可 。此方具有滋阴润肺、提高免疫力之功效 ， 特别是对有呼吸系统疾病、肺病的患者更具保健功效 。
4、牛乳燕窝
按普通做好提前炖好燕窝 ， 然后温热牛奶 ， 将两者混合并搅拌均匀即可 。牛乳燕窝适合睡前饮用 ， 其有改善女性寒质体质 ， 另外对脾胃虚幻、易失眠的女性也有一定的保健功效 。
5、燕窝核桃露
把核桃磨成粉 ， 炖好燕窝 ， 将两者搅拌在一起 ， 可依据个人口味适当加入冰糖也可不加 。燕窝核桃露最适合怀孕的准妈妈经常食用 。
6、木瓜炖燕窝
先将燕窝置于水中浸泡一个小时 ， 然后倒掉 ， 换掉水在浸泡半个小时 ， 将木瓜去皮去核 ， 然后切成块 ， 同燕窝一起放到炖盅中加盖隔水炖两个小时后 ， 冷切之后就可食用 。木瓜炖燕窝具有丰胸美容之功效 ， 最适合女性在经期结束后食用 。
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