何为烦恼、痛苦?
人生，是一个不断地消除烦恼、消除痛苦，同时得到自我提升的过程。
万事万物没有绝对的让人如意;
矛盾、经历，才是心灵历练的过程。
放下小我，成就大我。世间不如意的事十有八九，能让自己如愿以偿的事很少，你若非要计较，没有一个人或一件事能让你满意的。自己的格局大了，自己的胸襟自然而宽，修养自然而深，心态越平，坎坷就越少，烦恼、痛苦就随之而少。
人生际遇请未必会来，躲未必能免，心态放平，要来的正确面对，失去的淡然想开，千里之行始于足下，下一个脚印烙在哪里，却要问问自己的心。心态好，脚步才能坦坦荡荡，轻轻松松。
人生要懂得知足与感恩，信任与理解， 正知、正念，才能与道相应。是道则进，非道则退。(烦恼、痛苦即消即起)
要做任何一件事，先要想一想合不合道理，合道理就前进去做，不合道理就退避不做。
人生中的点点滴滴，没有绝对的十全十美。如果要用挑剔的眼光来看待万物万事，会处处不尽人意；那么如果要用欣赏的心态看待万物万事，人生即如四季春暖花开。
人， 人无完人，切莫求全责备！
为何人世间处处有烦恼、痛苦？只因欲望过多(因果相依)。总而言之，不管是苦恼，还是快乐;
是舒心，还是纠结，都是源自于自己的心境、心态。身安，不如心安，路宽，不如心宽。
人生都会执着于自己描绘的理想，一有落差，即生烦恼！
【何为烦恼、痛苦?】一切事物的根源在于我们这颗心，心宽一寸，路宽一丈，明心净心，开发自己的心灵宝藏，不但成就了他人，也成就了自己！
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