晚上不想吃饭,只喝杯大麦若叶青汁算了,那么晚上喝大麦若叶青汁会不会胖呢?
基本是不会的 。
【大麦若叶青汁晚上喝会胖吗】晚上食用一杯大麦青汁,其热量本身就是比较低的,大麦青汁的原料大多是由植物制成,食用后不会增加体内的脂肪热量,况且其成分中还含有一定的纤维素成分,能为人体提供一定的饱腹感,从而减少其它食物的摄入,因此晚上食用大麦青汁基本是不会长胖的 。
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