前两天有个朋友问我“男人分手后会想念前任吗？你想和前任复合吗？
事实上，毫无疑问，分手后至少有一瞬间，男女双方都会想念前任，甚至想和对方复合 。
但是我发现了一个很奇怪的问题，在很多人的印象里:男人是理性的动物，女人是感性的动物，所以男人很难经过深思熟虑就提出分手 。但是，女人提出分手，是一时的情绪 。等她情绪过了，哄她就好了 。
这种观念导致很多女生在男方提出分手后不敢挽回对方，觉得自己挽回无效:
“分手的时候，他是那么的淡定和直白 。他肯定想了很久，分手前很多地方对我不满 。就算我救了，也没用”；
“分手的时候，他好没礼貌 。他一定很久以前就考虑过了 。如果我现在去找他，他只会更烦我 。到最后，他连朋友都做不了 。”
我不否认，在大多数情况下，男人比女人更理性，但你忘了一点:人类是有情之物，无论男女都无法逃避这一点，这是人的本能 。
所以男女在感情上是一样的，也有感性的一面 。你们两个在一起这么久，很多事情都成了习惯 。对方不可能说改就改，说忘就忘 。
举个不恰当的例子:你是一个厌恶宠物的人，但是你的朋友最近出差，没有时间照顾他的猫，所以他只能把它留给你 。你每天早上起来给它加水和食物，铲屎，每天下班回家就和它玩 。一个月后，你的朋友完成了他的工作，捡起了那只猫 。你会不会也放弃了，回家觉得少了点什么？
这是人的本能和沉没成本效应共同作用的结果 。
这是你们复合的基础，也是对你们有利的条件 。
况且，大多数情况下，感情是可以挽回的，只是你需要掌握方法，注意时机 。
分手后，男人的心理会有四个阶段的变化，不同心理阶段对你的态度会有很大的不同 。
这时候你需要在不同的状态下对他使用错误的应对策略 。与其知道挽回这件事有多错，不如少做 。
比如分手后缠着他挽回他或者向他道歉希望他能回来，只会引起他的厌烦或者给他一种优越感，把自己放在很高的位置上 。挽回这件事是没有用的，甚至会把他越推越远 。这个时候，如果你不知道怎么做才是对的，最好什么都不做 。
好吧，那我们就来看看分手后彼此的心理变化和相应的对策吧！
1.第一阶段:我终于感到解脱，开始放任自己(持续一周左右)在大多数恋爱关系中，男人是被女人控制的那一方，所以分手后的一周对他来说是极大的解脱 。他觉得自己终于解脱了，不用再受你控制了 。他不用每天早上和晚上向你报告，也不用和朋友出去玩 。他没必要因为玩游戏不回你消息而被你唠叨 。现在他可以想玩多久就玩多久 。
这个时候，无论你说什么，他都不听 。
就好像你想玩手机游戏，但是你妈妈不让 。有一天，趁妈妈不在家，爸爸把手机给了你，你终于玩到了你最喜欢的游戏 。现在，有人告诉你，游戏不好玩，玩多了伤眼睛 。你会怎么做？不玩了？
恕我直言:不可能！你想的是:“我终于玩了这个游戏 。你说不好玩就不好玩？我想玩” 。
看，当我们想要某样东西的时候，这种欲望被压抑的时间越长，我们对它的欲望就会越高 。听了你的几句话，我们不能放弃 。
因为每个人都有逆反心理，这个时候你越救，对方越反抗；你越追他，他逃得越远 。
所以现在就要给他一个释放自己空的空间，避免出现追求的情况 。
那么，什么是正确的做法呢？
这个阶段的解决方法其实很简单:降低自己的需求感，不要在他面前表现出对他的极度渴望 。
为什么？
回答这个问题之前，先想想为什么分手后还要和好？
是因为不愿意还是占有欲太强，是因为爱他还是因为习惯了他在身边？说白了，这些都是你对他的需求 。
现在你有答案了！你对他的需要感越强，你就越容易做出过激的错误举动 。
所以，首先要做的就是平复自己的情绪 。我知道你现在很痛苦，我也很想让他回来，但是姑娘，有一点你一定要知道:在这个阶段，你所采取的任何行动，对挽救整个过程都是非常重要的，所以你一定要克制自己 。
忍不住找他，就给朋友或者闺蜜打个电话，聊聊天，逛逛街 。任何能抑制你对他需求的都可以 。只要你做到了这一点，你康复的第一步就是成功 。
2.第二阶段:激动的心情逐渐平复，偶尔会回忆起你们两个之间的时光(8-20天)经过最近一段时间的自我释放，他的情绪逐渐过渡到第二阶段，该玩的都玩了，该高的都高了 。慢慢冷静下来，他发现没人管的日子并没有他想象的那么快乐，偶尔会想起和你在一起的日子 。虽然有约束，但是很多时候你们相处的很甜蜜，偶尔他也会想如果你们没有分手会是什么样子 。但是，这个想法只是偶尔想到 。如果现在有朋友找他打游戏，他会立马忘记想你，然后回复朋友“上号” 。
因为这个时候他已经冷静下来了，这个阶段他最大的改变就是不再排斥和你接触 。
其实在降低需求感的第一阶段过后，对方冷静下来后还是会对你一头雾水 。“为什么分手了她还待那么久？现在她真的分手了，这么久了还没动？这不像她的性格” 。所以现在他对你有了一定的好奇心 。
这是打破僵局的最佳时机 。
你可以这样说:“最近我想了很多，发现我们之间确实有很多问题 。我对你发泄了太多负面情绪 。可能是因为我觉得你是我男朋友，没敢在外人面前表达我的愤怒 。我觉得那段时间我在你面前做得太多了 。如果是我，我无法忍受这样的自己 。你们分手是对的，我接受 。谢谢你这么久的包容 。你放心，我不会纠缠你的 。如果可以，我希望我们还能做朋友 。”
有四点:
1.承认你们之间有问题；
2.问题之外的归因 。这个问题出现的时候你不是故意的；
3.对他的行为表示认可和理解；
4.最后，打消他担心你会缠着他，给一个你们能保持联系的理由 。
相信我，经过这波操作，对方不会再躲着你了，他也没有理由再躲着你了 。一开始他不想见你是因为怕你纠缠他，但是在他自我释放的这个阶段你没有这样做 。现在已经明确表示不会纠缠，只是作为朋友联系 。他又躲着你，太小气了 。
这时，我们初步的破冰目的已经达到了 。
3.第三阶段:空虚拟孤独，开始接触新的人(21-60天)一个人呆久了，他会不断怀念有人陪着的日子 。马斯洛的需求层次理论提到，人有归属和爱的需要 。
所以这个时候他又想脱单了，但是这个时候他更倾向于寻找新的人，而不是和你复合 。为什么？
因为你们之间的问题没有解决，他不敢和你复合 。
“和她复合后，她还是比我还一直查我手机 。我不想天天被当小偷审问”；
“跟她复合后，她现在还逼我结婚？我现在不想这么早结婚”；
“跟她复合后，她还是那么不讲理怎么办？我刚从火坑里出来，不想回去 。”
...
是的，他有很多顾虑 。比起思考这些顾虑，直接接触新人，问题会少很多 。
这个时候不要慌 。他现在的状态是因为一个人生活久了，对爱情有强烈的需求 。去接触新的异性成员，只是为了弥补他内心空的不足，以及对不同性格的异性成员的新鲜感 。现在你要做的就是和他正常沟通 。
因为我们在最后阶段已经给了对方一个合适的身份，对！朋友，既然是朋友，就可以日常分享有趣的事情，评论和赞对方的朋友圈，适当增加相互的互动 。在他心里，继续为你的镇定积极的形象铺路 。
4.第四阶段:想前任，想复合(60天+)在经历了空虚拟孤独的最后一个阶段，认识了新的人之后，他会发现，无论遇到多新的人，他还是会想起你，而现在这种向往的心情已经达到了一个制高点 。
在他的潜意识里，他会不自觉的想起你，想起你的过去，看到你积极向上的状态，心里会有落差感 。“为什么我这么想你，你却过得很好，分手后你也没有你应该有的样子”？
这时候他很可能会主动找你聊天，增加你们之间的交流，甚至试探你 。
比如:“你最近在做什么？从来没见你这么忙过”“那天那个xxx是谁？”
现在他又想增加和你的亲密度，所以他想知道你们分开这段时间你们都在做什么，你们都认识了哪些新人，哪些异性对他想和你复合有什么影响 。
这时候你就可以满足他越走越近的想法了 。但有一点要记住:不要主动找你 。你会立刻违背你之前的正常状态，表现出极度的热情，前后保持一致 。否则你会给对方一种你之前在装的印象 。
你可以这样回复他:“哦，那天我们公司成立，他是我们公司的新同事” 。只是对他的好奇和担忧做一些简单的解释 。至于细节，比如“你们为什么在一起”，那就不用说了，因为他现在已经不是你男朋友了，所以你不用事事向他汇报 。
这样既能增加他的危机感，又能增加他的好奇心，他想进一步增加和你的亲密度 。
如果这个时候他想和你见面，邀请你，你可以直接说好，因为你们之间还有问题需要解决 。你和他都不能忽视这一点 。见面沟通是解决问题最好最高效的方式 。
当你们之间的问题顺利解决后，他很可能会向你提出复合，这个时候就是最好的结果 。一切都是幸福的 。
如果没有，也没关系，可以继续积极增加亲密度 。比如主动约他吃饭，或者找他帮忙 。
比如“我觉得你家旁边新开了一家烧烤店，好像很不错 。今晚要不要试试？”“我的水管坏了 。网上买了个新的，不知道怎么修 。能不能帮我改改？”
主动增加和他见面的次数，让他觉得他现在在你心里还是很重要的 。如果你愿意和他一起吃饭，有问题还是会找他帮忙 。
最后是谁提出复合的并不重要，因为这是你们两个人一致的愿望 。
其实在一段感情中，不管是男是女，不管是被挽回的一方还是被挽回的一方，分手后都会想念前任，这是完全正常的 。想要复合是人之常情，所以如果放不下，千万不要等对方先主动，找个合适的时机勇敢去追，不要让自己后悔 。
心理测试:测试你们分手后复合的概率 。
你有没有想过两个人分手后复合的可能性有多大？在一起的时候，我们知道彼此的细节 。我们离开后真的再也见不到对方了吗？你们再次见面后还有可能继续你们的关系吗？这套测试题会帮你测试分手后复合的概率 。我们一起试试吧 。
1.你手机里还有前任的联系方式吗？
是五分 。
否，0分全部删除 。
2.你们分手的原因是什么？
客观原因，家人不同意1分 。
异地恋，没前途2分
TA觉得我脾气不好，我们性格不适合3分 。
有第三者介入我们的感情 。4分
我们吵架后，谁都不愿意低头，一怒之下分手5分 。
我觉得TA脾气不好，总是抱怨，被TA扣6分 。
3.在以下四种说法中，如果必须选择一种你最认同的说法，你会选择哪一种？
一个人爱另一个人，就应该爱TA的全部，不管它的优点还是缺点 。否则不能称之为真爱 。最多他喜欢3分 。
虽然感情是你想要的，但决定权在你，对方的爱是可以掌控的 。只要能满足对方的心理需求，爱情可以5分引导 。
结实的瓜不甜 。如果TA不想复合，我尊重TA的想法2分
世界上的感情永远不可能是对等的，想要复合的那个人，一定要为了6分而不惜自己的努力 。
4.在表达一件事的时候，你更看重它 。
讲话的准确性3分
给对方强烈的印象5分 。
如果你周围的人对你所说的感到满意，6分
你能说的最终目标4分 。
5.你认为你的基本情感特征是什么？
情绪严重，经常控制不住自己的脾气1分 。
自我抑制能力强，表面平静，但内心情绪波动大，一旦碰伤，很难冷静3分 。
凡事都是浮云，天生不容易生气 。朋友夸我脾气好6分 。
感情不马虎，比较直接，但是一旦不稳定，就容易激动，容易生气 。5分 。
6.你救过前任吗？
保存了，但是被拒绝了 。我没有继续存5分 。
不，不知道对方是怎么想的 。3点不敢讲 。
几次赎回，对方都很排斥，拉黑，1分不想再见我 。
我试着开口，对方却认为我们不合适，希望我用6分找到幸福 。
7.在与对方打交道时，你更倾向于
思想上的兼容，体贴，对对方需求的敏感6分 。
恋爱的体验，在一起做自己喜欢的事，只要开心就好，4分 。
现实层面，要有明确的未来规划3分 。
8.你平时是怀疑还是信任前任？
我从不怀疑他对感情的忠诚 。5分
经常害怕TA被别人抢走，害怕TA爱上别人 。TA说我总是3分不放心TA 。
因为TA身边经常有对立面，偶尔怀疑，查岗，偷看通讯录2分 。
9.吵架后一般会自动和好吗？
我们都是急性子，发脾气的时候会好5分 。
我会等TA主动承认4分 。
我不能忍受一直吵架 。我会主动要求3分 。
长时间冷淡，不能互相交谈扣2分
10.你是相处的主导者吗？
我一直很被动，等着对方为我买单，希望他领我5分 。
我是一个当之无愧的领导，什么都要操心，有一定的控制欲3分 。
11.TA和父母是什么关系？
单亲，缺乏母爱或父爱扣4分
和父母关系一般，不经常漏2分 。
与父母和睦相处，与爱和谐是6分 。
关系差，内心创伤大，扣5分
与父母一方关系很好，但另一方并不十分亲密 。3分
12.你觉得TA是回避型依恋型人格吗？
是的，TA一共3分 。
不，TA拒绝重组，但不回避矛盾 。5分
我不确定 。TA喜欢回避问题是真的 。六分 。
13.你会选择看以下哪种类型的电影？
喜剧类5分
恐怖类2分
悲剧类3分
14.失恋后是不是经常郁郁寡欢，严重影响自己的正常生活？
是的，太难了 。五分 。
不，失恋对我打击没那么大 。2分 。
能忍住不会对正常生活造成太大影响4分 。
15.你们分手多久了？
一个月6分
三个月五分
三个月以上，一年以内扣3分
一年以上的扣1分
16.你们有很多交集吗，比如共同的朋友圈？
是的，我们是同学/同事，我们有一个亲密的共同朋友 。5分 。
但是不联系的话可以从朋友那里拿3分 。
不会，我们是完全不同的圈子，分手后很难再得0分 。
17.你们分手的时候有过激烈不可调和的矛盾吗？
我们吵得很厉害，到目前为止还没有和解一点 。
我们和平分手，三分 。
18.你们之间有过第三者吗？
从来没有 。我们有一个内在的情感问题 。六分 。
以前也有过，原谅TA出轨5分 。
因为TA作弊我们得了3分 。
我作弊得了4分 。
19.你曾经打算结婚吗？
不，我们只是约会阶段的两点 。
有结婚打算，没见过父母4分
我见过我的父母，我一直在和他们交流 。打算6分结婚 。
20.什么时候会彻底放弃？
TA喜欢上别人了，我就不再骚扰他了 。3分
我不会放弃的 。六分
我说完了我想说的，想做的，TA依然无动于衷，于是我放弃了5分 。
我是陈愉，情感顾问 。我知道的比你想的多 。如果有情感困惑，可以私信或评论咨询 。【男人分手一个月的状态 男生分手后多久想复合】
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