孕期几周开始补钙比较好


孕期几周开始补钙比较好?妈妈要用什么方法好?

【孕期几周开始补钙比较好】一般在怀孕四个月左右开始吃钙片 。然后多吃一些豆制品海产品,像鱼,虾皮,虾米,紫菜,骨头汤等等 。

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