黄精作为一种补益药材,吃了后会有什么功效呢?
补气健脾
黄精性平,入脾经,有补气养阴的功效,对于脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少的女性食用,搭配茯苓、白术等补气健脾药材效果会更好 。
养阴生津
黄精有养阴生津的功效,对于内热消渴、口干舌燥的人来说是很适合食用,搭配麦冬、石斛等药材养阴生津的功效会更好 。
润肺清燥
【黄精的功效与作用】黄精入肺经,有良好的润肺功效,对于肺部受燥邪侵袭而出现的肺虚燥咳、劳嗽咳血症状,用黄精配沙参、麦冬、百合、川贝等药材能起到不错的润肺润燥的效果 。
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