【草莓是凉性的还是热性的】去超市买日用品的时候逛到了水果区,看到了很多的草莓,说起来也有很久没有吃过草莓了,我最近经期,不能吃凉性的东西,草莓是凉性的还是热性的呢?
草莓是凉性的水果 。
中医认为:草莓是凉性的水果,食用草莓能够起到清热解渴、益气养血、润肺止咳、利尿解酒等多种功效,非常适合体质湿热的人食用,对于火热堆积而导致的口舌生疮,大便干燥患者有很好的辅助治疗作用 。草莓中还含有丰富的胶质和植物酸,经常食用草莓可以加强肠道的蠕动,具有通便的效果 。
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